01
L'anamnèse
Un temps d'écoute approfondi pour explorer votre histoire, votre cycle, votre alimentation, votre sommeil et vos objectifs.
Accompagnements
Des accompagnements pensés pour vous
Naturopathie, réflexologie, micronutrition et phytothérapie : seules ou combinées, pour répondre précisément à votre situation.
Votre premier entretien
Comment se déroule un premier entretien naturopathique ?
Une heure trente pour faire le point, en profondeur et sans jugement. Les entretiens de suivi durent ensuite 50 minutes.
02
Le bilan de vitalité
J'évalue votre terrain et vos besoins prioritaires pour comprendre l'origine de vos déséquilibres.
03
Les conseils personnalisés
Vous repartez avec un plan d'hygiène de vie concret et réaliste : alimentation, plantes, micronutrition, rythme.
Et ensuite ? Les entretiens de suivi (50 min) s'espacent en général de trois à quatre semaines, le temps d'installer les changements. En complément, une séance de réflexologie plantaire offre un vrai temps de détente au fil de l'accompagnement. Le détail des formules est sur la page tarifs. Si vous êtes concernée par une endométriose, une adénomyose, un SMOP ou un dysfonctionnement hormonal, le déroulé complet est détaillé sur la page naturopathie et santé féminine.
Les prestations
Choisissez la formule qui vous correspond
Pour commencer
Premier entretien naturopathique
1 h 30
100 €
Le point de départ. Une anamnèse approfondie de votre histoire, de votre cycle et de votre mode de vie, suivie d'un premier plan d'accompagnement personnalisé.
- Bilan de vitalité complet
- Analyse du cycle et de l'équilibre hormonal
- Plan d'hygiène de vie écrit et remis
- Conseils alimentation, plantes et micronutrition
CabinetVisio
Entretien de suivi
50 min
80 €
On ajuste, on affine, on avance. Le suivi permet d'évaluer les progrès, d'adapter le protocole et de répondre à vos questions au fil des semaines.
- Évaluation des progrès
- Ajustement du protocole
- Approfondissement d'un objectif
CabinetVisio
Réflexologie plantaire
50 min
70 €
Une séance complète de réflexologie pour relâcher les tensions, soutenir l'équilibre hormonal et offrir au système nerveux un vrai temps de repos.
- Détente profonde du système nerveux
- Soutien circulatoire et hormonal
- Idéale en complément d'un suivi
Cabinet
En savoir plus sur la réflexologie plantaireSur la durée
Réflexologie plantaire : le pack de 5 séances
5 séances de 50 min, au cabinet
350 €
La réflexologie plantaire prend tout son sens dans la durée. Ce pack réunit cinq séances : la première est une séance globale, qui prend le pied dans son ensemble et me permet de comprendre votre terrain. Les quatre suivantes affinent le travail en fonction de ce que vous m'en dites et de ce que j'observe.
- Une première séance globale, pour faire connaissance avec votre terrain
- Quatre séances qui affinent le travail selon vos besoins
- Un rythme d'une séance toutes les trois semaines environ
- Au cabinet, 34 rue de l'Abbé Groult, Paris 15ᵉ
Réservation. En ligne, vous réservez uniquement votre première séance. Les quatre suivantes se calent directement avec moi, à la fin de cette première séance, selon vos disponibilités et le rythme qui vous convient.
En savoir plus sur la réflexologie plantaireEntretiens au cabinet (34 rue de l'Abbé Groult, Paris 15ᵉ) ou en visioconférence. La réflexologie plantaire se pratique uniquement au cabinet.
Eczéma, peau réactive ou acné hormonale ? Voir l'accompagnement peau & eczéma.
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