Journal

Comprendre son corps, naturellement

Cycles, alimentation, plantes, émotions : des articles pour vous aider à mieux comprendre votre équilibre, entre deux entretiens.

Alexandra Granier, naturopathe à Paris 15ᵉ

5 novembre 2026

Perturbateurs endocriniens : comprendre leur interaction avec notre corps et agir au quotidien

Perturbateurs endocriniens et endométriose : comprendre leurs interactions avec notre corps et adopter des gestes simples au quotidien.

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15 octobre 2026

Endométriose, intestin et immunité : la boucle qu'on sous-estime

L'endo belly n'est pas qu'une dysbiose intestinale : dans l'endométriose, intestin et immunité s'entretiennent en boucle. Ce que je propose en accompagnement.

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28 septembre 2026

Endométriose et alimentation : les bases

Régime méditerranéen, alimentation anti-inflammatoire et hypotoxique, perturbateurs endocriniens alimentaires : les principes que je retiens dans ma pratique pour une assiette qui soutient le terrain.

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28 septembre 2026

Endométriose : diagnostic et test salivaire

Ce qui a changé dans le diagnostic de l'endométriose depuis mon mémoire de 2022 : l'avis favorable de la HAS sur le test salivaire, et ce qui n'a pas encore bougé.

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28 septembre 2026

Les 5 D de l'endométriose : reconnaître les signes

Dysménorrhées, dyspareunies : des douleurs que beaucoup de femmes croient normales. Apprenez à reconnaître les signes de l'endométriose et à en parler.

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28 septembre 2026

Endométriose : comprendre et accompagner

Ce qu'est l'endométriose, pourquoi elle touche une femme sur huit, et ce qu'un accompagnement en naturopathie peut apporter en complément du suivi médical.

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