Alexandra GranierNaturopathe · Paris 15ᵉ
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Cétogène · 20 août 2026

Le beurre clarifié

Le beurre clarifié maison en une casserole : débarrassé de son petit-lait, il supporte mieux la cuisson et se conserve jusqu’à 3 mois hors du frigo.

CétogèneSans gluten15 min de préparation
Le beurre clarifié

Les ingrédients de la recette : Le beurre clarifié

Ingrédients

  • 250 g de beurre, coupé en morceaux

La préparation

  1. 1

    Mettez le beurre coupé en morceaux dans une casserole sur feu doux et laissez fondre.

  2. 2

    Retirez la mousse qui se forme en surface (écumez) à l’aide d’une cuillère à soupe.

  3. 3

    Versez le contenu écumé de la casserole dans un bol aux bords évasés, surtout pas droits : c’est important pour le démoulage.

  4. 4

    Laissez refroidir, puis placez au réfrigérateur pour quelques heures, voire une nuit.

  5. 5

    Quand le beurre est bien froid et dur, appuyez fermement sur le bord pour le démouler : les impuretés, encore liquides et blanches, restent séparées du bloc bien jaune.

  6. 6

    Rincez le bloc sous l’eau froide pour éliminer les dernières impuretés, puis essuyez-le. Jetez le petit-lait.

  7. 7

    Vous obtenez un bloc jaune et propre : c’est le beurre clarifié.

Vous pouvez en préparer une grande quantité : le beurre clarifié se garde longtemps en dehors du réfrigérateur : jusqu’à 3 mois !

Bonne dégustation en prenant soin de votre santé !

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